在网络时代，练一笔漂亮的字，有意义吗？，解决你的困惑

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可以穿松糕鞋跑步，但不建议使用该鞋款进行跑步锻炼，因为松糕鞋的鞋底较厚，对于跑步来说缺乏稳定性和支撑力，容易造成脚踝扭伤或其他跑步相关伤害。跑步时最好选择专业的跑鞋，它们提供了更好的缓冲和支撑，有助于减少受伤的风险。 至于早上跑步是否能够长高，跑步本身并不直接导致身高增加。身高主要由遗传因素决定，跑步只是一种身体锻炼方式，能够带来许多健康益处，如增强心肺功能、增强骨骼密度、增强肌肉力量等。然而，如果在青春期进行适量的有氧运动，如跑步，有助于促进骨骼发育和生长激素的分泌，可能对身高的增长有一定的帮助。但要注意，任何影响身高的效果都会受到遗传、营养、睡眠等因素的影响，所以仅仅依靠跑步是无法显著提高身高的。

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责任编辑：张芷菡 来源：中新经纬 编辑：王京晶 广告等商务合作，请点击这里 未经过正式授权严禁转载本文，侵权必究， 这一前往煤矿讨说法的事件演变成事故处理的分水岭。

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